Vanlige spørsmål

Grunnoppsett og tillatelser

Hvorfor trenger jeg posisjonstillatelsen «Alltid» og Oppdater apper i bakgrunnen?

MeTrail er ikke en app for sanntidsnavigasjon. Den bruker besøkshendelser og geofencer i iOS til å fylle inn ankomster, avreiser og oppholdstid i bakgrunnen. Med bare «Når appen er i bruk» blir besøk og påminnelser ufullstendige når telefonen er låst eller appen kjører i bakgrunnen.

Steg:

Åpne Innstillinger > Personvern og sikkerhet > Stedstjenester > MeTrail, velg Alltid og slå på Nøyaktig posisjon.
Åpne Innstillinger > Generelt > Oppdater apper i bakgrunnen og kontroller at MeTrail er slått på.
Gå tilbake til appen og kontroller gjeldende status under I dag > Innstillinger > Personvern og sikkerhet > Stedstillatelse.

Hvorfor vises ingen varslinger, og hvordan gjenoppretter jeg tillatelser jeg har avslått?

Påminnelser om ankomst og avreise krever både systemets varslingstillatelse og bryteren i appen. Når du har avslått én gang, spør ikke iOS igjen, så du må gjenopprette tillatelsen i Innstillinger.

Steg:

Åpne Innstillinger > MeTrail > Varslinger og slå på Tillat varslinger.
Åpne I dag > Innstillinger > Varslinger, slå på Slå på varslinger og still inn ankomst- og avreiselyd samt Varsle ved ankomst til samme sted etter behov.
Hvis du tidligere har avslått posisjonstilgang, gjenoppretter du den under Innstillinger > Personvern og sikkerhet > Stedstjenester > MeTrail.

Verdt å vite:

Påminnelsene utløses av posisjonshendelser. Fokus og strømsparingsmodus kan forsinke dem.
Hvis et sted gir deg varslinger for ofte, slår du først av Varsle ved ankomst til samme sted.

Hvordan endrer jeg meldingene ved ankomst og avreise?

Åpne I dag > Innstillinger > Varslinger > Påminnelser om ankomst og avreise. Under Meldingsinnhold åpner du Ankomstmelding eller Avreisemelding. Stilene er Standard, Kortfattet og Fortellende, hver med forhåndsvisning. Du kan også slå på Vis områder og Vis by, og avreisemeldingen kan Ta med ankomsttid.

Verdt å vite:

Områder hentes fra områdene du har knyttet stedet til, og utelates hvis det ikke finnes noen. Å forlate et sted betyr ikke at du forlater hele området.
Forhåndsvisninger sender ingen varsling, og en endret stil sender ikke tidligere påminnelser på nytt.

Hvordan slår jeg på tilbakeblikkspåminnelser?

Tilbakeblikkspåminnelser minner deg på å gå gjennom ukens og månedens tilbakeblikk i fanen Tilbakeblikk når hver periode er over. De utløses etter enhetens lokale tid.

Steg:

Åpne I dag > Innstillinger > Varslinger > Tilbakeblikkspåminnelser, slå på Påminnelse om ukestilbakeblikk eller Påminnelse om månedlig tilbakeblikk og still inn ukedag, dag og klokkeslett.
Du kan også slå dem på nederst i et ukes- eller månedstilbakeblikk i fanen Tilbakeblikk.

Verdt å vite:

Varslingene viser bare et sammendrag, aldri bestemte steder.

Hvordan viser jeg det pågående oppholdet mitt på låst skjerm og i Dynamic Island?

Når funksjonen er på, viser hvert pågående opphold stedets navn og tiden siden du kom fram på låst skjerm og i Dynamic Island, og den forsvinner når oppholdet er over. Den utfyller varslingene om ankomst og avreise: den ene sender en varsling når du kommer fram, den andre blir liggende under hele oppholdet.

Steg:

Åpne I dag > Innstillinger > Varslinger og slå på Vis nåværende opphold i gruppen Live Activity.
Hvis du vil skjule eller forkorte stedsnavnet, justerer du Stedsvisning under I dag > Innstillinger > Grensesnitt > Widgeter. Låst skjerm følger den samme innstillingen.

Verdt å vite:

iOS begrenser hvor ofte en Live Activity oppdateres, så tiden kan henge litt etter under et svært langt opphold.

Nøyaktighet i posisjonsregistreringen

Hvorfor vises ikke et besøk i sanntid, og hvorfor kan avreisetiden dukke opp senere?

Det er normalt. MeTrail bruker besøksgjenkjenningen i iOS i stedet for å hente posisjonen din hvert sekund. Som regel registreres ankomsten først, og så fylles avreisetid og oppholdstid inn når systemet har bekreftet at du har forlatt stedet eller kommet fram til neste stopp. Når du åpner appen igjen, skrives hendelser i kø inn.

Steg:

Åpne fanen I dag, eller Aktiviteter fra menyen øverst til høyre i fanen Tilbakeblikk, for å se de siste oppføringene.
Hvis ingenting oppdateres på lenge, kontrollerer du I dag > Innstillinger > Personvern og sikkerhet > Stedstillatelse og systemets bakgrunnsinnstillinger.
Hvis ankomster og avreiser gjennomgående kommer sent, åpner du I dag > Innstillinger > Generelt > Sporing og endrer Sporingsmodus fra Strømsparende til Balansert eller Presis.

Verdt å vite:

Presis er standard: modusen henter posisjonen din bare når du er i bevegelse, og registrerer ankomster og avreiser raskest. Strømsparende bruker bare systemets besøksgjenkjenning, så ankomster og avreiser registreres som regel ti til tretti minutter for sent. Balansert ligger midt imellom. Alle tre krever posisjonstillatelsen Alltid, og appen kan bli liggende i bakgrunnen.
Presis bekrefter et opphold ut fra stedets matchingsområde: Hvis du går rundt innenfor samme campus eller kjøpesenter, regnes det likevel som ett opphold, og du forlater stedet først når du kommer utenfor området.
Hvis de siste besøkene fortsetter å bli registrert sent, foreslår tidslinjen under I dag modusen Presis. Trykk på Endre sporingsmodus for å gå rett til innstillingen.

Hvorfor kan et langt opphold i en kjeller eller innendørs mangle?

Kjellere, underjordiske parkeringshus og enkelte innendørsmiljøer kan ha svakt GPS-signal, posisjonsdrift eller store posisjonsfeil. Posisjonen iOS rapporterer, kan hoppe selv når du står stille, og ulike enheter kan få posisjonsoppdateringer av ulik kvalitet på samme sted.

Modusen Presis trenger tilstrekkelig nøyaktige og sammenhengende posisjonsdata for å bekrefte et opphold. Å bli lenger enn den innstilte bekreftelsestiden garanterer ikke at oppholdet registreres med en gang: Lav nøyaktighet eller lange opphold mellom brukbare oppdateringer kan forsinke bekreftelsen, og bekreftelsestiden kan begynne på nytt når brukbare oppdateringer kommer tilbake. Hvis det fortsatt ikke finnes nok grunnlag før du går, kan oppholdet mangle. Systemets besøkshendelser fyller det heller ikke garantert inn i tide.

Når posisjonsforholdene blir bedre, fortsetter appen å vurdere nye posisjonsdata. Å øke Område for stedsmatching forbedrer ikke GPS-nøyaktigheten og garanterer ikke at det tapte oppholdet gjenskapes. Å bytte sporingsmodus kan heller ikke fjerne posisjonsfeil som skyldes omgivelsene.

Hvordan gjør jeg stedsmatchingen mer nøyaktig og får færre duplikate besøk?

Område for stedsmatching avgjør hvilket eksisterende sted et opphold hører til; det endrer ikke posisjonsnøyaktigheten. Et større område tåler mer drift, men kan slå sammen steder som ligger nær hverandre, mens et lite område kan dele opp ett sted i flere.

Steg:

Åpne I dag > Innstillinger > Generelt > Område for stedsmatching og velg en forhåndsinnstilling eller en tilpasset radius. 500 meter passer for Strømsparende og Balansert, 150 meter passer for Presis.
For et stort kjøpesenter, et campus eller en park åpner du stedets Flere handlinger og bruker Utvid rekkevidden for stedet for akkurat det stedet. Bruk Juster sted når koordinatene er feil. En adresse som ikke har kunnet hentes, prøves på nytt automatisk når du åpner stedet.
Hvis du allerede har en rekke nesten identiske oppføringer, kontrollerer du at I dag > Innstillinger > Generelt > Ordne besøk > Slå automatisk sammen nærliggende besøk på samme sted er på, eller åpner I dag > Innstillinger > Vedlikeholdsverktøy og trykker på Slå sammen nå.
Hvis samme sted er lagret som to steder, åpner du Flere handlinger for ett av dem, trykker på Slå sammen med… og velger det andre. Du kan også trykke på Velg i listen Steder, merke flere steder og velge Slå sammen… under •••. Du velger hvilket sted som skal beholdes, og besøkene, bildene og taggene til de andre flyttes dit.
Hvis en dag i en park eller på et campus er delt opp i en rekke korte opphold, holder du inne et av besøkene, eller åpner ••• i besøkets detaljer, og trykker på Slå sammen besøk…. Nærliggende besøk rett før og etter er forhåndsvalgt; trykk på rader for å legge dem til eller fjerne dem (utvalget er alltid sammenhengende). Velg hvilket sted det sammenslåtte besøket skal høre til, eller trykk på Velg et annet sted… for å søke etter parken og opprette den. Slå på Regn området som ett sted for å slå sammen stedene til ett og ved behov utvide matchingsområdet, slik at senere besøk der ikke lenger deles opp.

Verdt å vite:

Når du bytter sporingsmodus, brukes modusens foreslåtte radius. Du kan fortsatt endre den etterpå.
Et sted der du oppholder deg akkurat nå, kan bare være det som beholdes. Besøk som pågår eller som er registrert på en annen enhet, kan ikke slås sammen.
Sammenslåinger kan ikke angres.
Endringene gjelder bare nye oppføringer og matcher ikke lagret historikk på nytt.

Databehandling og sikkerhet

Hvordan slår jeg på Synkroniser poster og Synkroniser vedlegg?

Synkroniser poster synkroniserer besøksdata til iCloud-kontoen din. Synkroniser vedlegg synkroniserer bilder og andre filer, og viser valg for sikkerhetskopiering og gjenoppretting når den er på.

Steg:

Åpne I dag > Innstillinger > iCloud-synkronisering og slå på Synkroniser poster.
Hvis du vil synkronisere bilder og filer, slår du også på Synkroniser vedlegg og bruker knappene for sikkerhetskopiering og gjenoppretting på siden.

Verdt å vite:

Alle enheter må være logget på samme Apple-konto.
Synkroniseringen skjer asynkront, så den første synkroniseringen tar litt tid etter at du har slått den på.
Behold originalbilder under I dag > Innstillinger > Generelt > Notater og medier lagrer bilder i full kvalitet, noe som tar mer lagringsplass og gjør filsynkroniseringen tregere.

Hvordan slår jeg på applås og bruker Face ID eller Touch ID for raskere opplåsing?

Applåsen viser en låseskjerm ved kaldstart og når appen kommer tilbake i forgrunnen etter den innstilte tiden, og skjuler øyeblikksbildet i appveksleren mens appen ligger i bakgrunnen.

Steg:

Åpne I dag > Innstillinger > Personvern og sikkerhet, slå på Applås og angi en sekssifret kode.
På støttede enheter slår du på Face ID eller Touch ID på samme side og justerer Tid før låsing etter behov.
Å endre koden, slå av applåsen eller tilbakestille en glemt kode gjøres på samme side etter bekreftelse.

Verdt å vite:

Applåsen stilles inn per enhet og synkroniseres ikke via iCloud.
En glemt kode sletter ingen besøksdata. Etter bekreftelse som enhetens eier kan du angi en ny.

Hvordan eksporterer jeg besøksdata, og hvilke formater finnes?

Avansert eksport støtter CSV, JSON, TXT, GPX og KML, filtrert på datoperiode, favorittstatus og arkivstatus. Hvis du bare eksporterer JSON, får du én enkelt JSON-pakke, som er riktig inndata for Web Viewer. Hvis du vil holde flere formater samlet, er ZIP det beste arkivet. Hurtigeksporten i fanen Tilbakeblikk og i stedsmenyen gir den samme JSON-pakken når du velger JSON.

Steg:

Åpne I dag > Innstillinger > Avansert eksport, velg en datoperiode og slå på Bare favoritter eller Kun arkiverte ved behov.
Velg format og slå på Ta med notater eller Komprimer til ZIP ved behov.
Trykk på Eksporter øverst til høyre og lagre eller send filen via systemets delingsark. Hvis eksporten mislykkes, tilbyr et varsel Prøv igjen.

Verdt å vite:

Når vær ved ankomst er på, er været med i JSON-pakken og i CSV og TXT.

Veiledning til kjernefunksjonene

Hvordan fungerer I dag-oversikten og deling av besøk sammen?

I dag-oversikten er dagens kart med et panel som blir liggende på skjermen og inneholder dagens sammendrag og tidslinje. Deling lager et kartbilde med et tekstsammendrag.

Steg:

Åpne fanen I dag. Panelets overskrift under kartet viser dagens antall steder og oppholdstid. Dra i panelet for å bytte mellom sammenslått, halv og full høyde.
Trykk på et besøk i tidslinjen for å vise stedet på kartet. Panelet bytter da til stedets bilder og besøk for dagen. Hold inne et besøk for å gjøre det til favoritt, legge til notater eller tagger, dele det eller åpne detaljene.
Hvis du vil skrive ned en tanke om oppholdet som nettopp er over, holder du inne raden i tidslinjen og velger notater.
Trykk på … ved siden av panelets overskrift og velg Del dagens rute. Delingen går via systemets delingsark.
Trykk på kartknappen øverst til høyre på kartet for å åpne Velg kart, bytte mellom Standard og Satellitt og slå av eller på geofencer, forflytningsruter, interessepunkter og stedsnavn.

Verdt å vite:

Gruppen Tilbakeblikk nederst i panelet viser Fortsett tilbakeblikket, I dag for ett år siden og Tidstilbakeblikk under tidslinjen. Slå den av under I dag > Innstillinger > Grensesnitt > Hjem-skjerm. I dag for ett år siden viser hvor du ble lengst denne dagen for ett år siden, eller forrige måned hvis det ikke finnes noe fra i fjor, og kan slås av separat.

Hvordan ser jeg tilbake på en reise?

Er du borte fra hjembyen din i minst to dager, samler Fotspor de dagene til en reise. Hjembyen din avgjøres av besøksmønsteret ditt, så det er ingenting å stille inn. Reiser kan ikke opprettes manuelt, og hvis du legger til et besøk som manglet, oppdateres reisen automatisk.

Steg:

Åpne fanen Fotspor og bytt til Reiser øverst. De er gruppert per år. Tilbakeblikk for måned, kvartal og år samt sider for byer og land lister også periodens reiser.
Trykk på en reise for å se detaljene: forsidebilde og høydepunkter, reisekartet, antall byer og steder, samlet oppholdstid og en tidslinje dag for dag med by og vær. Trykk på Vis hele kartet på kartet for å åpne det i fullskjerm, der du kan trykke på en nål for å gå til besøket.
I menyen øverst til høyre matcher Finn i Bilder bildebiblioteket ditt ut fra når bildene ble tatt under reisen. Bildene du merker, blir reisens bilder, og forsiden oppdateres av seg selv.
Reisefortelling gjengir hele reisen som ett langt bilde. Del reise lager et delingskort, med malen Bilde når reisen har bilder.
Den samme menyen har Endre navn og Kopier lenke, som kopierer en lenke til reisen for Snarveier eller Notater.

Verdt å vite:

For å finne bilder kreves tilgang til bildebiblioteket. Matchingen tar utgangspunkt i når bildene ble tatt, og hopper over bilder som tydelig er tatt et annet sted. Ingen bilder lastes opp. Bilder av dokumenter og kvitteringer blir ikke merket; merk dem selv hvis du vil ha dem med.
Reiseforsiden, Reisefortelling og delingskortet velger det fineste bildet på enheten og beskjærer rundt motivet. Bilder som nettopp er lagt til, bruker det tidligste bildet til de er analysert.
Med smarte sammendrag på genereres reisens navn og innledning. Lag på nytt og Gjenopprett standardtittel finnes i menyen øverst til høyre.
Snarveier har handlingen Åpne Reiser, som går rett til listen over reiser.

Hvordan åpner jeg kvartalstilbakeblikket, årstilbakeblikket og årsfortellingen?

Begge åpnes fra et månedstilbakeblikk: Åpne et månedstilbakeblikk i fanen Tilbakeblikk og bruk radene Kvartalstilbakeblikk og Årstilbakeblikk under listen over steder. Akkurat som et månedstilbakeblikk viser de aktive dager, ofte besøkte steder og dager verdt å vende tilbake til. Pilene ved siden av overskriften går til forrige eller neste periode, og hvis du trykker på en dag, kommer du tilbake til den dagen i kalenderen. Når en periode er over, kan du sammenligne den med den forrige. Sammenligningen skjules hvis den forrige perioden ikke har besøk.

I årstilbakeblikket åpner en gnistknapp ved siden av overskriften Årsfortelling: et sammendrag på én linje, aktive dager og besøk, hvor du ble lengst, nye steder i løpet av året, fotspor per måned og en avsluttende linje. Delingsknappen øverst til høyre gjengir hele siden som ett høyt bilde og overlater det til systemets delingsark.

Verdt å vite:

Tilbakeblikk for kvartal og år har ingen egen påminnelse.

Hvordan ser jeg været ved ankomst i besøksdetaljene?

Slå på Lagre vær ved ankomst under I dag > Innstillinger > Generelt > Ordne besøk. Deretter henter hvert nytt besøk været for ankomsttimen når det er lagret, og delen Detaljert informasjon i besøket viser raden Vær ved ankomst. Dataene kommer fra Apple Vær.

Verdt å vite:

Bare besøk som opprettes etter at bryteren er slått på, får vær; eksisterende besøk fylles ikke inn i ettertid. Hentingen krever nettverkstilkobling og prøves på nytt automatisk hvis den mislykkes.
Et delingskort for et besøk med vær viser været. Hvis du vil utelate det, slår du av Vis vær i menyen ••• i redigeringen av delingskortet.
Når et sted har besøk med vær, oppsummerer raden Vær ved ankomst i stedsdetaljene og siden Stedsinnsikt vær, gjennomsnittstemperatur og regnværsdager for de besøkene.

Hvordan ser jeg hvor ofte jeg reiser mellom byer?

Byskifter teller hver forflytning fra én by til en annen, noe som gjør det lett å se hvor ofte du er på jobbreise, drar hjem, og hvilke strekninger du reiser oftest. Forflytninger innenfor en by telles ikke.

Steg:

Åpne et tilbakeblikk for måned, kvartal eller år i fanen Tilbakeblikk og finn delen Byskifter for det samlede antallet og den vanligste strekningen.
Trykk på Vis alle for hele listen og bytt mellom Etter tid og Per rute øverst. Datofilter begrenser perioden, og menyen øverst til høyre har Del tekst og Eksporter CSV.
Delen Fram og tilbake på en byside lister alle forflytninger til og fra byen. På en stedsside lister den forflytningene mellom stedet og andre steder, merket via N stopp når du passerte andre steder på veien. Forflytninger med mer enn 5 stopp imellom telles ikke.

Hvordan blar jeg gjennom alle oppføringer for et sted, en by eller et område?

Detaljsider for steder, byer og områder viser bare de siste besøkene. Hvis du vil gå lenger tilbake, åpner du Alle oppføringer, som grupperer besøkene per måned og laster inn tidligere måneder når du ruller.

Steg:

Trykk på Vis alle i besøksdelen på en detaljside.
Bruk søkefeltet til å søke i notater og stedsnavn. Menyen øverst til høyre har filtre, sortering (Nyest, Eldst, Lengste opphold) og datoperiode.
Delen Minner for et sted viser 3 bilder. Trykk på den siste ruten for siden med besøksbilder, gruppert per besøk, der hver gruppe åpner besøket sitt.
En områdeside har delen Notater for å beskrive området (hold inne for å kopiere eller dele) og delen Områdekart med valgbare lag. Trykk på forhåndsvisningen for kartet i fullskjerm.

Hvordan kategoriserer jeg steder og ser tid og steder per kategori?

Hvert sted kan plasseres i én av 12 kategorier, for eksempel Mat og drikke, Shopping eller Utendørs. Når et stopp får et navn, følger kategorien med fra resultatet i Apple Kart, og du kan endre den manuelt. Når stedene er kategorisert, lister delen Kategorier i fanen Steder dem per kategori, og Tilbakeblikk viser hvordan tiden din fordeler seg mellom kategoriene.

Steg:

Åpne Stedsdetaljer > Flere handlinger > Velg kategori, hold inne en rad i stedslisten, eller merk flere steder og velg kategori for alle på én gang i verktøylinjen nederst. Hjem og Jobb kan bare stilles inn manuelt.
I fanen Steder trykker du på en kategori i delen Kategorier for å åpne stedslisten for den, med årets oppholdstrend per måned øverst.
Åpne et tilbakeblikk for uke, måned, kvartal eller år i fanen Tilbakeblikk og se på delen Tid per kategori. Trykk på en rad for å åpne stedene i kategorien.
For eksisterende steder uten kategori åpner du I dag > Innstillinger > Vedlikeholdsverktøy > Match stedskategorier for å fylle dem inn. En kategori skrives bare inn når et nærliggende resultat i Apple Kart har samme navn.

Verdt å vite:

Kategorier du har stilt inn manuelt, endres aldri av Match stedskategorier.
Symbolet foran overskriften til et opphold i tidslinjen er stedets kategori, og kartnåler får også kategoriens farge og symbol.

Hvordan søker jeg etter steder, byer, tagger og tidligere besøk?

Alt finnes i fanen Søk: Skriv et søkeord, så listes nåler og steder som passer, øverst i resultatene og besøkene under dem. Fanen Steder er til for å bla gjennom hele stedsbiblioteket ditt etter by, kategori og filtre.

Steg:

I fanen Søk skriver du et stedsnavn, en tagg eller et ord fra et notat. Steder med navn som passer, grupperes for seg; er det flere enn 3, trykker du på Vis alle for hele listen. Du kan også trykke på en rad under Filtre (Har bilde, Har notat, I dag, Denne uken, Denne måneden) for å bla gjennom minner uten søkeord.
Hvert valgte vilkår blir en token i søkefeltet. Slett tokenen for å fjerne vilkåret. Hvis du vil kombinere, skriver du et annet filternavn etter tokenen og trykker på raden som passer. Øverst i resultatene står de gjeldende vilkårene.
Visningsvalg øverst i resultatene sorterer etter Nyest, Eldst eller Lengste opphold og grupperer etter Dato, Måneder, Sted, By eller Tagger, eller viser alt med Ingen gruppering. Kombiner Lengste opphold med Ingen gruppering for å se de lengste besøkene dine blant alle resultatene; da gjennomgås de 2000 siste treffene.
Du kan skrive en tid rett i søkeordet, for eksempel forrige måned kafé, mars 2025 Oslo eller siste 7 dager. Den blir en tidstoken og filtrerer resultatene.
I fanen Steder trykker du på Steder øverst for å se alle steder, eller på en by, en kategori eller Favoritter, Ofte, Med notater, Tagget, Langt opphold, Nyeste eller Aldri besøkt for å åpne den listen. Hver liste kan også søkes i.

Verdt å vite:

Nylige søk lagres på ett enkelt sted, i fanen Søk.

Hvordan lagrer jeg et sted jeg passerte uten å stoppe?

Slipp en nål. Steder registreres ut fra opphold og gjenkjennes automatisk når du kommer tilbake; en nål er et sted du markerer selv. Den lagrer posisjonen og tiden, gjenkjennes ikke som et besøk og telles ikke med i statistikk og tilbakeblikk. Bruk den når du går forbi et øyeblikk, får øye på en butikk eller kommer på et sted du vil dra til senere.

Steg:

Trykk på ••• i I dag-panelet og velg Slipp nål på nåværende posisjon. Nålen lagres med en gang. I arket som åpnes, kan du gi den nytt navn eller velge et navn i nærheten, og med Legg til bilder kan du ta et bilde eller velge et fra biblioteket ditt.
Hvis du vil slippe en nål et annet sted, åpner du Steder > Nåler, trykker på + og velger Slipp en nål på kartet.
Du kan også slippe en nål uten å åpne appen: Hold inne MeTrail-symbolet og velg Slipp nål, legg til widgeten Slipp nål på låst skjerm eller Hjem-skjermen, legg til kontrollen Slipp nål i Kontrollsenter, eller si Slipp en nål i MeTrail til Siri.
Nåler vises etter tid i tidslinjene under I dag og i Kalender, og en nål som slippes under et opphold, listes i besøkets detaljer. Detaljene for byer og steder har en del Nåler for nålene som er sluppet der; er det flere enn 3, trykker du på Alle nåler for å se alle. I Søk listes nåler med navn, adresse eller notater som passer søkeordene, øverst i resultatene. Åpne en nål for å legge til notater eller bilder, justere posisjonen, få veibeskrivelse eller dele den. I delen Bilder trykker du på Legg til bilder og velger Ta bilde eller Bildebibliotek. Når det finnes bilder, kan du med Vis alle endre rekkefølgen, gi dem bildetekster og dele dem.
Hvis du vil at stedet skal gjenkjennes framover, trykker du på ••• i nålens detaljer og velger Legg til som sted. Hvis du faktisk ble der, velger du Registrer som besøk.

Verdt å vite:

Når et nytt sted registreres nær en nål, foreslår stedsdetaljene nålens navn. Stedet får bare nytt navn når du trykker på Bruk «<nålens navn>» som navn på stedet.
Widgeten på låst skjerm viser bare et symbol, aldri nålens navn. Widgeten på Hjem-skjermen skjuler også navnet når stedsdetaljer er skjult.
Hvis Siri ikke kan hente posisjonen din i bakgrunnen, ber den deg åpne MeTrail for å fullføre.
Bilder du tar i MeTrail, lagres også i bildebiblioteket ditt. Uten tillatelse til å legge til bilder blir bildet likevel liggende i oppføringen, men lagres ikke i biblioteket.

Hvordan lagrer jeg steder jeg vil dra til, og ser dem når jeg har vært der?

Bruk Lister. En liste inneholder steder du ikke har vært på ennå, men har tenkt å besøke. Steder i lister lagres atskilt fra steder og nåler: De gjenkjennes ikke som besøk, telles ikke med i statistikken og utløser ingen varslinger i nærheten. Når et besøk registreres nær et sted i en liste, flyttes det automatisk til Besøkt; steder du har vært på tidligere, viser det siste besøket ditt.

Steg:

Åpne Steder > Lister. Vil dra til øverst er standardlisten. Trykk på + for å lage en egen, for en reise eller en type restaurant.
I detaljene for et sted eller en nål trykker du på •••, eller holder inne et sted, og velger Legg til i liste. Velg deretter Vil dra til, en av listene dine eller Ny liste….
For et sted der du ikke har vært, åpner du en liste, trykker på +, søker eller drar i kartet for å velge et sted og bekrefter.
Sveip mot høyre på en rad for å markere den som besøkt eller ikke besøkt selv. For et sted du har besøkt tidligere, kan du også trykke på Marker som besøkt på detaljsiden; datoen settes til det siste besøket ditt. Hold inne for å flytte det til en annen liste, åpne det i Kart eller fjerne det fra listen. Delingsknappen (for dine egne lister Del tekst under •••) sender hele listen som tekst.

Verdt å vite:

Når du fjerner et sted fra en liste, eller sletter en hel liste, slettes bare oppføringene i listen. Besøk, steder og nåler blir som de er.
Når du sletter en liste, slettes stedene i den. Vil dra til kan ikke slettes.

Hvordan gjør jeg en liste om til en reiseplan dag for dag?

Gi en liste datoer, så blir den en planlagt reise: Du kan fordele steder på dager, ordne dem og se hver dags rute på et kart. Vil dra til kan ikke få datoer.

Steg:

I detaljene for en liste trykker du på ••• og velger Velg datoer (eller holder inne listen i listeoversikten) og velger deretter start- og sluttdato, opptil 30 dager. Listen flyttes til gruppen Planer i listeoversikten, detaljene grupperes per dag, og steder du ikke har planlagt, havner under Ikke planlagt.
Hold inne et sted og velg en dag under Planlegg til dag. Du kan også trykke på Rediger øverst til høyre og dra rader til en annen dag; dra innenfor en dag for å endre rekkefølgen.
Trykk på Vis hele kartet på kartforhåndsvisningen for å åpne kartet i fullskjerm og bytte mellom Alle og én enkelt dag øverst. Hver dag har sin egen farge. Når en dag er valgt, nummereres stoppene og forbindes i rekkefølge, og besøkte steder får en hake.
••• ved siden av overskriften for hver dag har Optimaliser rekkefølge: Det første stoppet blir liggende, og resten ordnes på nytt etter avstand i luftlinje, med Angre i meldingen som vises. For en liste uten datoer finnes funksjonen under ••• øverst til høyre.
Delingskort under ••• øverst til høyre gjør listens kart og steder om til et bilde. Bruk Dato i redigeringen for å velge en dag eller Alle.

Verdt å vite:

Hvis du forkorter datoene, havner steder som faller utenfor den nye perioden, under Ikke planlagt igjen. Fjern datoer fjerner også alle dagstildelinger.

Hvorfor står det noen ganger «cirka» ved reisetider i en liste?

Steder på ruten viser et nummerert merke som tilsvarer nålen på kartet; besøkte steder viser en hake i stedet. Under hvert sted står strekningen fra forrige stopp, for eksempel «Fra forrige stopp: 12 min · 900 m»; det første stoppet har ingen. Under hver del står summen, for eksempel «35 min · 2,7 km». Når du endrer rekkefølgen på stedene, regnes numrene og strekningene ut på nytt. MeTrail spør Apple Kart om faktisk reisetid og faktisk avstand med valget Gange, Bil eller Transport som du har valgt under Reisemåte i •••. Du kan også endre det under Reisemåte for liste i I dag > Innstillinger > Grensesnitt.

Verdier med «cirka» er avstander i luftlinje uten tid, for eksempel «Fra forrige stopp: i luftlinje cirka 900 m», med en sum som «I luftlinje omtrent 2,7 km». De vises når du mangler nettverkstilkobling, når Apple Kart ikke finner noen rute for strekningen, eller for strekninger etter de første 30 i en liste. Hvis en strekning i løpet av en dag er slik, er dagens sum også bare en omtrentlig avstand.

Verdt å vite:

Med Transport tegner kartet i fullskjerm fortsatt rette linjer i stedet for ruten langs veiene.

Hvordan sammenligner jeg planen med hvor jeg faktisk var etter en reise?

Når en liste med datoer overlapper en reise, får reisens detaljer delen «Plan · listens navn». Den viser hvor mange steder du planla og hvor mange du besøkte, og lister deretter stedene du gikk glipp av (med dagen de var planlagt til) og stedene du besøkte utenfor planen.

Steg:

Åpne fanen Fotspor, bytt til Reiser øverst, åpne reisen og finn delen Plan under kartet og sammendraget.
Trykk på den første raden for å åpne listen, eller trykk på et sted du gikk glipp av, for å se detaljene. Hvis det finnes mer enn 5 steder utenfor planen, trykker du på «Alle N uplanlagte steder» for hele listen.
Du kan også ta utgangspunkt i listen: Når datoene har begynt, leder raden Reise i detaljene til den tilsvarende reisen.

Verdt å vite:

Besøkene sammenlignes med det samlede spennet av listens datoer og reisens datoer, så hvis du kommer fram en dag tidligere eller blir en dag lenger, telles det likevel.
Hver reise sammenlignes med høyst to lister.
Et sted du selv har markert som besøkt, men med en dato utenfor spennet, vurderes på nytt ut fra de faktiske besøkene dine.

Avanserte funksjoner

Hvordan justerer jeg hva Hjem-skjermen viser?

De fem fanene nederst (I dag, Fotspor, Tilbakeblikk, Steder, Søk) er faste og kan ikke skjules eller ordnes på nytt. Det du kan justere, er gruppen Tilbakeblikk nederst i I dag-panelet og widgetene på Hjem-skjermen.

Steg:

Åpne I dag > Innstillinger > Grensesnitt og slå av eller på Tilbakeblikk i gruppen Hjem-skjerm. Når den er på, kan du slå av eller på I dag for ett år siden separat.
Widgeter for Hjem-skjermen finnes under Widgeter i samme gruppe.
På iPhone kan du også slå på Navigering > Minimer fanelinjen automatisk for å frigjøre plass til innholdet når du ruller nedover.

Hvilke widgeter og kontroller for Kontrollsenter har MeTrail?

Appen har fire widgeter og fem kontroller for Kontrollsenter. Øyeblikksbilde i dag (Hjem-skjermen, liten/middels/stor) viser de siste stedene dine og en snarvei til riktig tilbakeblikk. Hurtighandlinger (liten/middels) holder I dag, Fortsett tilbakeblikket og Tilbakeblikk ett trykk unna. Mål på låst skjerm (innebygd, rund, rektangulær) viser et tall, for eksempel dagens antall steder eller oppholdstid. Slipp nål (rund på låst skjerm, liten på Hjem-skjermen) slipper en nål der du er, med ett trykk, og versjonen for Hjem-skjermen viser også den siste nålen din. Kontrollene slipper en nål eller åpner I dag, Fotspor, Kalender eller Steder fra Kontrollsenter eller låst skjerm.

Steg:

Hold inne Hjem-skjermen, trykk på Rediger > Legg til widget, søk etter MeTrail og velg en widget og størrelse.
For låst skjerm holder du den inne, trykker på Tilpass, trykker deretter på widgetområdet og legger til Mål på låst skjerm.
For en kontroll åpner du Kontrollsenter, holder det inne, trykker på Legg til en kontroll og søker etter MeTrail.
Standardinnstillinger som visningsperiode, stedsvisning og målet på låst skjerm finnes under I dag > Innstillinger > Grensesnitt > Widgeter. Øyeblikksbilde i dag har også egne valg når du holder den inne og trykker på Rediger widget.

Verdt å vite:

Kontroller i Kontrollsenter krever iOS 26 eller nyere.
Widgeter oppdateres etter tidsplanen til iOS, så det kan ta noen minutter før et helt nytt opphold vises.

Hvilke fraser for Siri og Snarveier støtter MeTrail?

MeTrail registrerer åtte appsnarveier, så de fungerer i Siri, Spotlight og Snarveier-appen uten noe oppsett: Slipp en nål i MeTrail, Åpne I dag i MeTrail, Fortsett tilbakeblikket i MeTrail, Åpne Reiser i MeTrail, Søk etter besøk i MeTrail, Søk etter steder i MeTrail, Åpne ukestilbakeblikket i MeTrail og Åpne widgetinnstillinger i MeTrail.

Steg:

Si en frase til Siri, eller skriv den i Spotlight og trykk på resultatet.
I Snarveier-appen åpner du delen MeTrail i fanen Apper for å bruke de samme handlingene i dine egne snarveier. Søkehandlingene tar imot et søkeord.
Frasene for Tilbakeblikk og Reiser åpner de samme sidene som fanene. Søkefrasene åpner fanen Søk med søkeordet fylt inn.

Verdt å vite:

Frasene matches omtrentlig, så små omformuleringer fungerer likevel, men appens navn må være med.
Slipp en nål i MeTrail åpner ikke appen; den slipper en nål der du er. Uten posisjonstilgang, eller hvis ingen posisjon kommer inn, ber den deg åpne MeTrail for å fullføre.
Hvis en frase slutter å fungere etter en oppdatering, åpner du MeTrail én gang, slik at iOS registrerer snarveiene på nytt.

Hvorfor vises besøkene og stedene mine i Spotlight, og hvordan slår jeg det av?

MeTrail legger til stedene og besøkene dine i Spotlight-indeksen på enheten, slik at et systemsøk etter et stedsnavn, en by, en adresse eller en tagg åpner oppføringen direkte. Indeksen forlater aldri telefonen og deles ikke med Apple.

Steg:

Dra nedover på Hjem-skjermen og søk etter et stedsnavn. Trykk på MeTrail-resultatet for å åpne besøket eller stedet.
Hvis du vil slå det av, åpner du I dag > Innstillinger > Personvern og sikkerhet og slår av Spotlight-søk. Eksisterende oppføringer fjernes med en gang.
Hvis du slår det på igjen, bygges indeksen opp på nytt i bakgrunnen.

Verdt å vite:

Bare oppføringer på denne enheten indekseres. Data som synkroniseres via iCloud, vises når de er lastet ned.

Hvordan slår jeg på smarte sammendrag, og hvilke data sendes?

Smarte sammendrag er slått av som standard og har ingen innebygd tjeneste: Du angir et OpenAI-kompatibelt endepunkt, og forespørslene går direkte fra telefonen din til den adressen. MeTrail videresender eller lagrer dem aldri. Når funksjonen er på, vises et sammendrag på én linje på I dag-kortet, tilbakeblikksoverskrifter får en innledning, og reisenavn og taggforslag genereres. Alt som har en gnistmarkering, er generert.

Steg:

Åpne I dag > Innstillinger > Intelligens og slå på Slå på smarte sammendrag.
Under Tjeneste velger du OpenAI, DeepSeek, OpenRouter, Ollama eller Tilpasset, fyller inn adresse, modell og API-nøkkel og trykker deretter på Test tilkoblingen.
Første gang vises en personvernmelding. Ingenting sendes før du har bekreftet den.
I gruppen Personvern velger du om du vil slå på Skjul stedsnavn, og med Dette blir sendt ser du nøyaktig hva som sendes i hvert scenario. I gruppen Scenarioer slår du av eller på Dagens overskrift, Innledning til tilbakeblikk, Navngi reise, Taggforslag, Søk med hverdagsspråk, Årsfortelling i tekst og Korrekturlesing og omskriving av notater.

Verdt å vite:

Bare sammendrag sendes: stedsnavn, byer, datoer og klokkeslett, oppholdstider, antall, tagger og søketekst. Koordinater, adresser og bilder sendes aldri. Et notat sendes bare når du trykker på Korrekturles eller Skriv om, og bare det du redigerer.
Når Skjul stedsnavn er på, erstattes stedsnavnene med Hjem, Jobb eller Sted A før de sendes; bynavn beholdes.
Hvis du slår av Slå på smarte sammendrag, stoppes alle forespørsler og genererte sammendrag skjules, mens endepunktet, nøkkelen og scenarioinnstillingene dine beholdes.
Hold inne et generert sammendrag for å lage det på nytt eller kopiere det.

Hvordan fungerer tagger, besøksarkiv, notater og bilder sammen?

Tagger ordner besøk, arkivet skjuler midlertidig besøk fra hovedtidslinjen, og notater og bilder legger til detaljene bak hvert besøk.

Steg:

Åpne I dag > Innstillinger > Tagger for å opprette taggene du bruker mest. Når du tagger et besøk, tilbyr velgeren alltid Opprett tagg, og hvis du ikke har noen ennå, legger Opprett standardtagger til et startsett: Hverdag, Vil tilbake, Jobbreise, Reiser, Familie, Venner, Date og Helg. Kategorier beskriver hva et sted er; tagger beskriver forholdet ditt til det.
Under Besøksdetaljer > Flere handlinger bruker du Besøksnotater, Legg til bilder og Velg tagger. Med Legg til bilder kan du ta et bilde, velge fra biblioteket ditt eller finne bilder som ble tatt under oppholdet.
Under Stedsdetaljer > Flere handlinger bruker du Rediger stedsnavn, Rediger notater, Legg til stedsbilder og Vis alle besøksbilder for å holde stedsbilder atskilt fra besøksminner. Bruk Slett i den samme menyen for et sted du ikke lenger trenger. Når et sted ikke har noen bilder ennå, tilbyr delen Minner Finn i Bilder; når det har bilder, finnes det samme valget øverst til høyre på siden Besøksbilder. Den matcher biblioteket ditt mot alle besøk på stedet på én gang, og bildene du merker, knyttes til besøkene sine.
Åpne I dag > Innstillinger > Besøksarkiv for å se skjulte besøk, trykk på Gjenopprett for å hente tilbake et besøk, og bruk Slett permanent eller Fjern alle bare når du er sikker.

Verdt å vite:

Arkivering sletter ikke et besøk. Det blir liggende i Besøksarkiv til du gjenoppretter det eller sletter det permanent. Når du åpner et arkivert besøk, vises statusen øverst, med Gjenopprett rett der.
Bilder for besøk og steder kan dras for å endre rekkefølgen, og de vises i den rekkefølgen du har valgt.
Når du viser et bilde i fullskjerm, kan du holde inne tekst i det for å markere, kopiere eller oversette; telefonnumre, adresser og datoer kan trykkes på direkte. Hold inne et annet sted for Kopier og Del.
Besøksnotater støtter Markdown.
Når smarte sammendrag er satt opp, vises en gnistknapp over tastaturet mens du skriver et notat. Korrekturles retter skrivefeil, dikteringsfeil og tegnsetting; Skriv om gjør setningene lettere å lese. Resultatet erstatter teksten på stedet. Trykk på Tilbakestill for å få tilbake din egen formulering; når du skriver videre, går det ikke lenger å tilbakestille.

Hvordan gir jeg familien beskjed når jeg kommer hjem?

Sett det opp fra detaljsiden til et sted, så sender MeTrail en melding til familien når du kommer fram eller drar, for eksempel «Leon kom fram til Hjem · 23. sep. 2026 18:32».

Steg:

Åpne et sted du besøker ofte, trykk på ••• øverst til høyre og velg Varsle noen.
Under Når velger du ankomst, avreise eller begge.
Under Send via velger du en kanal mottakeren har installert, for eksempel Bark, PushPlus, Telegram, ntfy, Discord, Slack eller Tilpasset HTTP, og angir tokenen eller nøkkelen mottakeren ga deg. Hvordan konfigurerer mottakeren dette? åpner kanalens egen veiledning.
Fyll inn Mottaker og Navnet ditt, og slå på Ta med kartlenke hvis du vil. Forhåndsvisningen viser nøyaktig hva mottakeren får.
Trykk på Send testmelding for å bekrefte at den kommer fram, og trykk deretter på knappen øverst til høyre for å slå det på.

Verdt å vite:

Meldingene bygger på stedsgjenkjenning og kommer som regel fram noen minutter for sent, lenger i strømsparingsmodus. Ikke stol på dem i nødsituasjoner.
Lagrede varslinger vises i stedets del Hook-automatisering, der du kan slå dem på eller av eller åpne redigeringen for å stille inn tidsvindu og grenser. Gjentatte ankomster til samme sted innen 30 minutter sender bare én melding.
Hvis Slå på Hook-automatisering er av i Innstillinger, slås den på når du slår på varslingen. Hvis andre kanaler allerede er på, spør MeTrail først, fordi de også begynner å sende igjen.

Hvordan gir jeg en annen app beskjed når jeg kommer fram eller drar?

Hook-automatisering sender en HTTP-forespørsel til din egen tjeneste ved ankomst eller avreise. Atten innebygde maler dekker Bark Push, Pushover, DingTalk, Feishu, WeWork, Telegram Bot, Discord, Slack, Google Chat, IFTTT, Home Assistant, PushPlus, WxPusher, Ntfy, Gotify, ServerChan³, PushDeer og Tilpasset HTTP.

Steg:

Åpne I dag > Innstillinger > Hook-automatisering og slå på Slå på Hook-automatisering.
Trykk på Legg til kanal, velg en mal og fyll deretter inn kanalens navn og parameterne den ber om.
Under Hendelser velger du ankomst, avreise eller begge, og under Omfang velger du Alle steder eller bestemte steder. Bruk Tidsvindu, Minste oppholdstid og Minste intervall for å begrense når den utløses.
Trykk på Send test for å bekrefte leveringen, og kontroller deretter hver forespørsel i Automatiseringslogger.

Verdt å vite:

Forespørslene sendes når hendelsen inntreffer, så de får den samme forsinkelsen i bakgrunnen som besøkene: som regel noen minutter, lenger i strømsparingsmodus. Det er ikke et sanntidsverktøy, så ikke stol på det i nødsituasjoner.
Med Tilpasset HTTP kan du redigere malen for innholdet og overskriftene. Hemmeligheten blir aldri med ved eksport.
Slå av Hooks i strømsparingsmodus er på som standard, så forespørslene venter til batteriet har tatt seg opp igjen.

Ytelse og batteri

Hvorfor bruker ikke MeTrail batteri som en navigasjonsapp?

Strømsparende bruker bare besøkshendelser i iOS, og Balansert legger til geofencer rundt stedene du allerede besøker; ingen av modusene holder GPS-en i gang hele dagen. Standardmodusen Presis henter posisjonen din bare når du er i bevegelse, og bruker litt mer batteri enn Strømsparende, med liten påvirkning på en hel dags lading. Den tar pause i strømsparingsmodus eller når batteriet er lavt, og fortsetter når batteriet har tatt seg opp igjen.

Verdt å vite:

Alle tre modusene registrerer opphold heller enn en sammenhengende rute, og alle krever posisjonstillatelsen Alltid.
Balansert og Presis bruker også tilgang til Bevegelse og trening for å skille mellom å gå, kjøre og stå stille. Uten den registreres opphold likevel, men med mindre nøyaktige ankomst- og avreisetider. Slå den på under Innstillinger > Personvern og sikkerhet > Bevegelse og trening.
Hvis Oppdater apper i bakgrunnen er slått av, eller hvis du blir værende i strømsparingsmodus, leveres hendelsene langsommere.

Hvordan sparer jeg batteri en stund uten å miste sporene mine?

Menyen … på arket under I dag skiller mellom to behov: Å senke presisjonen holder tidslinjen komplett, mens en pause stopper registreringen til du gjenopptar den eller pausen er over.

Steg:

Åpne fanen I dag og trykk på … i arkets overskrift.
Trykk på Bytt til Strømsparende for å fortsette å registrere med de mest strømsparende signalene, og på Bytt tilbake til «Balansert» eller Bytt tilbake til «Presis» når du vil ha kortere forsinkelse igjen.
Hvis du vil stoppe helt, åpner du undermenyen Sett sporing på pause og trykker på Sett på pause i 30 minutter, Sett på pause i 1 time, Sett på pause i 2 timer, Sett på pause i 3 timer eller Sett på pause til den gjenopptas. Under pausen tilbyr den samme menyen bare Gjenoppta sporing.

Verdt å vite:

Ingenting registreres under pausen, og både øverst i panelet I dag og under I dag > Innstillinger > Generelt > Sporing står det at sporingen er satt på pause.

Feilsøking

Hvordan retter jeg tidskonflikter, forskjøvne steder eller feil stedsnavn?

Rett enkeltsteder først, og kjør deretter massereparasjoner; det gir som regel minst arbeid.

Steg:

For ett enkelt forskjøvet sted åpner du Stedsdetaljer > Flere handlinger og bruker Juster sted eller Utvid rekkevidden for stedet.
For tidskonflikter mellom besøk eller en manglende avreisetid åpner du I dag > Innstillinger > Vedlikeholdsverktøy > Reparasjon av ruter.
Hvis du vil slå sammen nesten identiske oppføringer i én omgang, trykker du på Slå sammen nå under I dag > Innstillinger > Vedlikeholdsverktøy.
Hvis mange stedsnavn må oppdateres, bruker du I dag > Innstillinger > Vedlikeholdsverktøy > Oppdater navn på lagrede steder.

Verdt å vite:

Tilbakestill innstillinger tilbakestiller bare innstillinger; ingen besøksdata slettes.

Hvor bør jeg se når synkroniseringen virker feil, søkeresultatene ikke stemmer eller appen fortsetter å lage trøbbel?

Begynn med synkroniseringsbryterne og aktive filtre; det forklarer de fleste problemene. Mange «manglende» resultater skyldes gamle filtre som fortsatt er aktive, eller data som ikke er ferdig synkronisert.

Steg:

Åpne I dag > Innstillinger > iCloud-synkronisering og kontroller at Synkroniser poster eller Synkroniser vedlegg fortsatt er på.
I fanen Steder eller Søk fjerner du søkeord, by og filtre og søker deretter på nytt.
Åpne I dag > Innstillinger > Logger for å gå gjennom de siste feilene og dele loggfilen ved behov.
Hvis du vil nå utvikleren, bruker du I dag > Innstillinger > Send tilbakemelding eller I dag > Innstillinger > Rapporter et problem.

Verdt å vite:

Arkiverte besøk vises ikke i hovedlistene; se i Besøksarkiv.
Hvis det bare er en forsinkelse i synkroniseringen, holder det som regel å åpne appen igjen og vente litt.