常見問題
基礎設定與權限
為什麼要給「永遠」定位和背景 App 重新整理？
MeTrail 靠 iOS 在背景通知它你到了哪、離開了哪。只給「使用 App 期間」，鎖定畫面和背景期間的到訪會漏記。
操作步驟：
- 開啟
iOS 設定 > 隱私權與安全性 > 定位服務 > MeTrail，選擇「永遠」並開啟「精確位置」。 - 開啟
iOS 設定 > 一般 > 背景 App 重新整理，確認 MeTrail 已開啟。
為什麼收不到抵達和離開通知？
系統通知權限和 App 內開關要同時開啟。拒絕過一次後 iOS 不會再跳出詢問，只能回系統設定恢復。
操作步驟：
- 開啟
iOS 設定 > MeTrail > 通知，開啟「允許通知」。 - 開啟
今日 > 設定 > 通知，打開「開啟通知」。
注意事項：
- 通知跟著到訪走，專注模式和低耗電模式下可能晚到。
- 餐廳、景點這類不常去的地方，離開通知下拉展開後可以點「喜歡」或「不喜歡」，直接記下這次的印象。
在 MeTrail 裡拍的照片會存到系統照片嗎？
預設不會，照片只掛在這筆記錄上。想在系統「照片」裡也留一份，打開 今日 > 設定 > 一般 裡的「儲存到「照片」」。
注意事項：
- 第一次儲存時 iOS 會請求加入照片的權限；拒絕後照片照常留在記錄上，要在
iOS 設定 > MeTrail > 照片裡重新允許。
怎麼在 MeTrail 裡看到步數？
步數來自 Apple 健康，預設不顯示。打開 今日 > 設定 > 工具與資料 > Apple 健康 裡的「顯示步數」，在系統跳出的健康授權頁裡允許讀取步數。首次設定時的 Apple 健康頁和今日的提示裡也有同一個「顯示步數」按鈕。之後今日標題下、行事曆選中的那天、到訪之間的步行路段、各種回顧的交通部分和旅程詳情都會帶上步數。
注意事項：
- 只有步行或跑步的路段顯示步數，乘車和騎車不顯示；健康裡那段時間沒有步數時也不顯示。
- 設定頁提示「還沒有讀到步數」時，到
iOS 設定 > 隱私權與安全性 > 健康 > MeTrail開啟步數。 - 步數只在顯示時從健康讀取，不儲存、不同步到 iCloud，也不進匯出和分享卡。
怎麼把到訪自動寫進行事曆？
可為地點開啟到訪寫入行事曆，並授予行事曆完整取用權。離開後，下次開啟 MeTrail 時加入行程；能存取所選行事曆的人也能看到這些行程。
注意事項：
- 所有地點共用同一個行事曆。在
今日 > 設定 > 工具與資料 > 行事曆可以換行事曆、查看已開啟的地點，或一次移除 MeTrail 加入的全部事件。 - MeTrail 只改動自己加入的事件。你在行事曆裡刪掉的到訪不會再被加回來；最近 30 天內的到訪被歸檔或刪除後，對應的事件也會移除。
- 能看到這個行事曆的人都能看到這些事件，共享行事曆請慎選。
- 寫入只在 MeTrail 打開時進行，不在背景寫入行事曆，所以離開後要打開一次 App 才會出現。
位置記錄準確性
為什麼到訪出現得晚，離開時間要過一會兒才補上？
MeTrail 不像導航那樣每秒定位，通常先記下抵達，確認你離開後再補上離開時間。晚多少取決於 今日 > 設定 > 一般 > 追蹤 裡的「追蹤模式」：「精確」最及時，「平衡」其次，「省電」常晚十幾分鐘到半小時。 如果造訪一直顯示進行中，可以打開造訪詳細資訊，點「設定離開時間」填入實際離開的時間。
注意事項：
- 三種模式都需要「永遠」定位，記的都是停留，不是連續路線。
為什麼有一段時間沒有記錄？
先開啟 今日 > 設定 > 一般 > 追蹤 > 記錄狀態，權限或暫停有問題時會直接標出來。時間軸上出現「已暫停記錄」一列，表示那段時間確實沒在記錄。
注意事項：
- 狀態都正常卻漏了，多半是在地下室、停車場等定位訊號差的地方，離開前沒能確認停留。調大地點匹配範圍也補不回來。
時間軸上的交通方式不對怎麼辦？
兩次到訪之間的交通方式來自 iOS 的運動記錄，需要「運動與健身」權限，在 今日 > 設定 > 一般 > 追蹤 > 記錄狀態 裡開啟。認錯時長按那一列，選步行、騎車或乘車改掉。
注意事項：
- iOS 只保留最近 7 天的運動記錄，更早的路途只能手動指定。
- iOS 分不出開車和搭公車，都顯示為「乘車」。
同一個地方被記成好幾條或好幾個地點怎麼辦？
被切成一串短停留時，長按其中一條到訪選「合併到訪…」，開啟「這一帶算作同一地點」以後就不會再切碎。同一處被記成兩個地點時，在其中一個的 ••• 裡點「合併到…」。
注意事項：
- 合併無法復原。
- 經常這樣，可以在
今日 > 設定 > 一般 > 地點匹配範圍調大範圍，只影響之後的記錄。
資料管理與安全
怎麼在 iPhone 和 iPad 之間同步記錄？
開啟 今日 > 設定 > iCloud 同步 裡的「同步記錄」；照片等附件要另外開「同步附件」。所有裝置要登入同一個 Apple 帳號。
注意事項：
- 剛開啟時首次同步要等一會兒。
忘了應用鎖密碼怎麼辦？
在鎖定頁點「忘記密碼？」，用 Face ID 或裝置密碼驗證後就能設定新密碼，到訪資料不受影響。
注意事項：
- 應用鎖按裝置單獨設定，不會同步到其他裝置。
怎麼備份、換機，或匯入其他 App 的記錄？
在 今日 > 設定 > 進階匯出 選「完整備份」，得到一份能匯入回來的 JSON。到新裝置上開啟 今日 > 設定 > 匯入資料，選這個檔案即可；GPX 和 Google 時間軸也能從這裡匯入。
注意事項：
- 匯入只新增不覆蓋，重複的記錄會略過；匯入錯了在「匯入記錄」裡還原那一次。
核心功能使用
旅程是怎麼產生的？為什麼某次出行沒有旅程？
離開常駐城市至少兩天，足跡 會自動把這幾天整理成一段旅程。常駐城市按你的到訪規律判斷，旅程不能手動新增；當天往返或只待一天的出行不會產生。
注意事項：
- 補記了漏掉的到訪後，旅程會自動更新。
- 搬家後在新城市住滿約三個月，常駐城市會從搬來那天起改為新城市，這段日子不再算旅程；之後回原來的城市會算作旅程。
- 住過不只一座城市後，
足跡旅程列表頂部會出現「住過的城市」，按段列出起訖時間、時長和常去的地點；點開一段是住在那裡那段時間的回顧。
季度回顧和年度回顧在哪裡？
開啟 回顧 標籤的任意一期月回顧，地點列表下方有「季度回顧」和「年度回顧」。年度回顧右上角的閃光按鈕可開啟「年度故事」。週回顧和月回顧的「按類別看時間」裡，還會單獨列出「工作地點」的時長，前提是把地點的類別設為「工作」。今年有地點被標為「喜歡」至少兩次時，年度故事會多一張「今年最喜歡的地方」卡片。每期回顧的摘要裡還有「活動半徑」：這一期大部分到訪離家多遠，旅程中的到訪不算；到訪太少或還沒認出家時不顯示。
怎麼給一個地點設目標？
打開 地點 裡的一個地點，在「資訊」裡點「目標」。可以按「到訪次數」設每週或每月去幾次，也可以按「停留時長」設每週待滿幾小時。進度顯示在地點詳情的「地點洞察」裡，本期達成時會發一則里程碑通知。
注意事項：
- 進度從到訪紀錄自動算出，不用手動打卡；跨週的停留按週拆開計算。
- 地點列表的「篩選」裡有「有目標」，可以只看設了目標的地點。
搜尋能按時間或條件篩選嗎？
能。在 搜尋 裡直接把時間寫進關鍵字，例如「上個月 咖啡館」「去年3月 台北」，會變成時間條件；「篩選」下的「有照片」「有筆記」等也能疊加。
注意事項：
- 條件會變成搜尋框裡的標記，刪掉標記就去掉條件。
路過一個地方沒有停留，怎麼記下來？
用圖釘。圖釘只記下一個位置和時間，不識別到訪，也不計入統計。在 今日 面板的 ••• 裡點「在目前位置放圖釘」。
注意事項：
- 其實停留過，在圖釘詳情的
•••裡點「補記為到訪」；想讓這裡以後被自動識別，點「新增為地點」。
想去的地方和旅行計畫怎麼記？
用 地點 > 清單。清單和地點分開儲存，不計入統計；以後在附近有了到訪，會自動移到「已去過」。給清單「設定日期」（在 ••• 裡）後，可以把地方排到每一天。
注意事項：
- 路程帶「約」時只有直線距離，通常是沒有網路或 Apple 地圖查不到這段路線。
能在地圖上看到拍照的位置嗎？
能。在 今日 或 足跡 的地圖上點地圖按鈕，打開「照片」，這段時間相簿裡帶位置的照片會以縮圖出現在拍攝地點，擠在一起時合成一組，點開放大或整組翻看。照片拍在某次到訪期間、還沒加進去時，可以點「加入到訪」。需要允許 MeTrail 取用照片。
注意事項：
- 照片只在手機上讀取和顯示，不上傳，也不會因為打開圖層而複製進 MeTrail；點「加入到訪」才會存一份到那次到訪裡。
- 跨度很長時只顯示最近 90 天、最多 500 張。截圖和沒有位置的照片不顯示。
- 城市和區域頁的全螢幕地圖也能打開「照片」，但只顯示在這座城市或這個區域到訪期間拍的照片，路上和別處拍的不顯示；國家頁的地圖沒有這個選項。
進階功能
能用 Siri 或捷徑操作 MeTrail 嗎？
能，不用設定。對 Siri 說「在 MeTrail 放圖釘」這類短語，或在 Spotlight 搜尋裡輸入；全部動作在捷徑 App 的 App > MeTrail 裡都看得到，也能放進自己的捷徑。今日足跡和工作時長也有 Siri 短語，例如「在 MeTrail 中查看今日足跡」「在 MeTrail 中查看工作時長」，也可以說得更口語，例如「MeTrail 我今天去了哪裡」「MeTrail 我這週工作了多久」；其餘查詢類動作（本週足跡、地點到訪、今日路上）和「標記最近到訪」沒有 Siri 短語，要先在 App > MeTrail 裡加入成捷徑，再對 Siri 說捷徑的名稱來執行。今日 > 設定 > 工具與資料 > Siri 與捷徑 列出了這兩句 Siri 短語，也能從那裡打開「捷徑」App 裡 MeTrail 的頁面。
注意事項：
- 短語要帶上 MeTrail；更新後失效時，開啟一次 MeTrail。
智慧摘要會把哪些資料傳出去？
智慧摘要預設關閉，要你自己填一個 OpenAI 相容介面，請求從手機直接傳過去，MeTrail 不經手。只傳地點名、城市、日期、時長、標籤這類摘要，座標、地址和照片任何時候都不傳。
注意事項：
- 開啟「隱藏地點名稱」後，地點名會先換成「家」「地點 A」再傳出。
- 在
今日 > 設定 > 智慧摘要點「將傳送的內容」，能看到實際傳出的內容。
怎麼讓親友知道我到了哪？
在 今日 > ••• 點「與朋友分享位置」，確認地點和時間範圍後建立連結，傳給親友；可設存取密碼，隨時暫停或結束。只想在抵達或離開時發通知，可在地點詳細資訊的 ••• 選「通知親友」。
注意事項：
- 所選範圍內的座標、地點名稱和抵離時間會上傳至你選擇的官方或自行架設分享服務；照片和筆記不上傳。
怎麼分享帶逐站時間軸的長圖？
明信片、海報和照片範本支援三種固定比例；今日、日檢視和清單也支援長圖。逐站時間軸可附上已有的交通方式、時間和照片，分享前可預覽並控制地址、座標、備註及住家和公司的顯示。
怎麼在電腦上檢視匯出的記錄？
在電腦瀏覽器開啟 MeTrail 匯出的 JSON 檢視套件，按日回放到訪，搜尋地點與城市。檔案在瀏覽器本機解析，不會上傳。
預設開啟 OpenFreeMap 街道地圖，可在選單中關閉。線上地圖會請求第三方地圖資源，匯入的記錄不會隨請求傳送。
效能與電池
MeTrail 耗電多嗎？想暫時省電怎麼辦？
MeTrail 不會持續高頻定位，「精確」模式也只在你移動時定位，全天耗電影響很小。暫時省電，在 今日 面板的 ••• 裡點「切換到省電模式」，記錄不會中斷。
注意事項：
- 「暫停追蹤」會完全停止記錄，暫停期間的到訪不會補回來。
疑難排解
到訪時間、地點位置或地名不對怎麼修？
單個地點偏了，在地點詳情的 ••• 裡用「調整地點」。如果造訪一直顯示進行中，可以打開造訪詳細資訊，點「設定離開時間」填入實際離開的時間。較早的造訪有時間重疊或缺少離開時間時，使用 今日 > 設定 > 維護工具 > 軌跡修復。地名整批過時，在同一頁點「重新整理已儲存地點名稱」。
注意事項：
- 「重置偏好設定」只還原設定項目，不刪到訪。
同步不對或 App 出錯時去哪裡查？
先確認 今日 > 設定 > iCloud 同步 仍然開著，再清除搜尋裡的舊篩選。還不對，在 今日 > 設定 > 日誌 看最近錯誤並分享日誌檔案，再用 今日 > 設定 > 報告問題 寄郵件給開發者。
注意事項：
- 歸檔過的到訪不在一般列表裡，要去「到訪歸檔」找。